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赤ちゃんのうんちがでない!そもそも便秘の定義は何?綿棒浣腸はどうやるの?

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赤ちゃんが便秘になったらどうしようと焦りませんか?

私は非常に焦ってしまいました。二日、三日とウンチがでないとどんどん焦りますよね。

そもそも赤ちゃんの便秘って大人と一緒なのか、便秘の時の対処法って何なのか。

この記事はこんな人に見てほしい

  • 最近うちの子(赤ちゃん)うんち出てないけど不安すぎる
  • 赤ちゃんって大人と同じ感覚で便秘と思ってもいいの?
  • うんち出ないとき(赤ちゃん)ってみなさんどうしてるのかな?
  • 赤ちゃんの便秘で病院にいってもいいのかな
  • 綿棒浣腸って聞いたことあるけどやり方が分からない…

初めて赤ちゃんを産んで便が出なかったときに浣腸していいの?綿棒でするの!?摘便はだめなの?などなどいろいろ疑問に思ったことがたくさんありました。

私が子育て中に便秘に関して思った疑問点や色々試してみた便秘解消方法を書いていこうと思います。

ぜひ参考程度に見てください。

赤ちゃんは離乳食を始めるころから便秘になりやすい

赤ちゃんは最初のころは少量のウンチが何回もでてきますよね。

最初は母乳やミルクなのでウンチもまだ固形ではないです。

うちの子は母乳で育てたためか、一日に何度もウンチがでてました。

かめやまさん
最初のころはおむつ見るたびにまたウンチ!?ってびっくりしてたな~

最初のころから便秘気味な子はいるみたいですが、ウンチがよく出る子だったうちの子が便秘気味になったのは離乳食を始めてからでした。

離乳食を始めたら便秘気味になる

離乳食を始めるということは固形のものを栄養としてとりはじめるということです。

当然ウンチも固形になっていきます。

今までサラサラなウンチだったのですぐに出ていましたがウンチが硬くなってくると当然出ずらくなってしまいます。

うちの子は5か月から離乳食をはじめ、少しずつウンチが硬くなり、

毎日たくさん出ていたウンチが6~7か月のころは2日~3日に1回なってしまいました。

だいたいウンチがでなくなった二日目の夜あたりから便秘解消のために動き始めてやっと出る感じです。

赤ちゃんが便秘かどうかは日にちで決めるわけではない

大人の便秘はだいたい3日くらいウンチが出なかった場合に便秘といいます。

ですが、赤ちゃんの場合は大人とは違います。

赤ちゃんは何日という日にちではなくてウンチがスムーズに出るかどうかが目安になってきます。

一日に何度も出ていたとしても出すときに苦しそうな場合は便秘となるそうです。

赤ちゃんが便秘で辛そうなら早めに病院受診を

赤ちゃんが便秘になるとなにが怖いのか。

考えられることは以下のことがあります。

便秘になると

  • 便が硬くなると肛門が切れてしまう可能性がある
  • 排便をすることに対して嫌な気持ちになり排便するのを嫌がる
  • ガスが溜まっておなかがはって痛がる
  • 腸閉塞になる

このようなことが起きてしまうかもしれないので赤ちゃんが辛そうな場合は早めに受診したほうがいいでしょう。

赤ちゃんの便秘解消のために出来ること

うちの子もだんだんと便が硬くなってきていたので予防しようと色々トライしました。

便がかたくなってしまうと、どんどん便秘が悪化してウンチを出すことが難しくなってしまいます。

なのでなるべく便が硬くなる前に色々試していました。

トライして良かったことや微妙だったこともあったので紹介していきます。ぜひ参考にしてみてください。

乳酸菌飲料を飲ます(水分をしっかりとる)

まずはお水ですね。大人では朝一番に白湯を飲むと腸にいいと言います。

水分が足りていないことも考えられるのでお水・母乳などの水分補給はこまめにとるように意識しました

母乳以外でも5か月くらいからはジュースなど飲めますよね。

便秘気味の時は乳酸菌飲料を飲ませるようにしていました。

赤ちゃんの乳酸菌飲料は大人と違ってそのまま飲めないことが多く薄めて飲んだりするためかうちの子にそんなに効果はありませんでした。

そのまま飲めるタイプの乳酸菌飲料もありました。私はプチグルトを買って常備していました。

こんな感じのものです。


 

プチグルトは普通に薬局などで売っているので楽に飲ませてあげられます。

ヤクルト等を薄ませてのませるよりもうちの子はプチグルトをそのまま飲ませるほうが効果ありました。

ここで注意が必要なのはリンゴジュースは逆に便が硬くなりました。

うちの子も大好きで飲みすぎて便秘気味になりました。

かめやまさん
おいしいけど便秘気味の時は飲ませるのやめてたよ。

 

「の」の字マッサージをする

大人も便秘の時に腸の走行に沿ってマッサージするといいといわれていますよね。

それが「の」の字マッサージです。

マッサージをしっかりしてもそれだけでは便秘解消になるという感じではなかったです。

ただ、マッサージをすることでオナラがよく出るのでガスを排出するのに良かったです。

腸の動きが促進されて、間接的にな便秘の原因解消につながっているという感じがしました。

食物繊維の多い食べ物を食べさす

食物繊維が多くて赤ちゃんが大好きなもの。。。サツマイモです!

うちの子もだーいすきでした。甘くておいしくて食べやすい。

みんな大好きなんではないでしょうか。

ウンチでなくなってるな~とかんじたらまずはサツマイモを食べさせます。

うちの子はサツマイモを食べさせてしばらくするとウンチがでます。

溜まっていたものがどっさりと。。。

かめやまさん

一気にでてくるから漏れるんだよね。

 洗うのが大変だった。。。

効果はテキメンでした。

あとは市販に売ってあるベビーダノンとかも食べさせていましたよ。

これもうちの子は結構効果ありました。






 

うちの子はイチゴの味が大好きでした。スーパーとかの食品売り場に売ってあります。

1歳児からのものもあるので注意してください☝

緑の野菜があんまり好きではなかったです。

運動するようにする

その時の月齢に合わせて運動させるようにしました。

適度な運動は腸の動きをよくしてくれる!と思いなるべくいつもより運動を多めに意識しました。

特に綿棒浣腸した後や、サツマイモを食べた後に運動するといつもよりはやくウンチが出てきました。

目が離せないときは歩行器に乗せて運動させていました。

歩行器に乗せていたら楽しいのかぐずらないですし、安全なところであれば少し目を離して料理をしたりすることも可能でした。

赤ちゃん歩行器大好きですよね。

歩行器をご存じない方はこの下のものを参考にどうぞ↓





綿棒浣腸をする

綿棒浣腸とは綿棒にワセリンをつけて肛門に1㎝くらい挿入し刺激することです。

大人用の綿棒でいいみたいですが、私は傷つけそうで怖いので普通にベビー綿棒にワセリンをたっぷりつけて挿入しそのまま回したりちょっと抜き差しして刺激しています。

これだけでもかなり効きました。

そのあとしばらくするとおならを「プっプっ」と出始めるので運動させたりさらに乳酸菌を飲ませたりしているとたくさん出てくるのがいつもの流れです。

かめやまさん
だいたい大漏れですけどね。

これで運動させても出ないときは時間をあけてもう一度綿棒浣腸するとうちの子はだいたい2回目でてきます。

うちの子は綿棒浣腸を嫌がることはなかったのですが、肛門に綿棒を入れる不快感はあるでしょうから私は最終兵器として使用していました。

まとめ

いままで順調だった便通が急にでなくなったら不安になりますよね。

私もたくさん調べて色々試してみました。

この記事を読んで、同じように赤ちゃんの便秘に悩んでいるお母さん・お父さんの参考になればと思います。

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