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子育てで悩みがなくならない…発育・発達の特徴と乗り越え方(1か月編)

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前回、新生児の時の悩みだったことを記事にかいたので今回は1か月の時のことを記事にしました。

赤ちゃんの成長ってすごく早くて、新生児の時と1か月の時とはまるで違うんですよね。

顔つきも体つきも全然違います。

出産して1か月たつと体のほうも休まって、子育ての悩みに少しずつ向き合うことができました。

この記事はこんな人に見てほしい

  • 1か月の赤ちゃんってどのくらい成長してたらいい?
  • うんちでオムツかぶれする…どうやったらオムツかぶれなくなる?
  • 赤ちゃんのウンチって緑色はセーフ?
  • 赤ちゃんが顔を真っ赤にしていきんでることがあるけど正常なのかな

今回は1か月の赤ちゃんを育てたママの悩みや解決法を書いてみたのでご参考にしてください。

1か月の赤ちゃんの特徴は新生児の時とは全然違う

もう新生児ではなくなりました👏!

新生児のころよりも色々と発達していきます。

 

とある猫ちゃん
 子供の成長ってほんとにはやいにゃ

運動能力・体の発達・心の発達といろいろ発達してきました。

ひとつずつどんな感じになったのか説明していきます。

1か月児は手足を動かすので股下が分かれている服へ移行する

じっと動かなかった新生児の時とは違い、手足がバタバタし始めました。

かめやまさん

掛物を足でとってしまうんだよね。

  何度、掛けなおしたことか…

新生児の時と違って足がよく動くので股下が分かれているコンビ肌着やカバーオールのような服にしました。





 

1か月の赤ちゃんは新生児の時より大きくなり湿疹ができやすい

体重がどんどん増えてそろそろぷっくりとした赤ちゃんらしい体型になってきます。

かめやまさん

 うちの子はこのころお相撲さんみたいっていわれてました。

視力が発達しはじめておもちゃを動かすと目で追うような追視がこの時期に始まります。

1か月くらいから脂漏性湿疹が体にできる子もいるみたいです。

皮脂の分泌がさかんになるのでベビー用の石鹸でしっかり洗わないといけません。

かめやまさん
沐浴用のスキナベーブは終了だよ

また、この時期から首を左右に動かせるようにもなってきました。

1か月の赤ちゃんはあ~と声を出し始める

泣くばっかりだったのが、「あ~」などの言葉がでるようになります。

クーイングというらしいです。

かめやまさん
赤ちゃん語をしゃべるようになったら可愛いですよね♡

初めて「あーあー」言っているのを聞いたときは人になっている!と感激したものです。

1か月でここまで成長するのはほんとにすごいなと感心します。

この時期のママさんトークズ

ママさん

だんだんと育児に慣れてきて家事を再開し始めたよ。

 旦那何もしてくれないんだけど…

 私が仕事しはじめてもこれだったらやばいよね。

ベッドでおむつ変えるときにお尻をあげたらそのままウンチとんできた。

 服とシーツにウンチついて大変だった。

 ウンチの破壊力おそるべし。

ママさん
ママさん

ふっくらしてきて顔が少しはっきりしてきた。

 だんだんと体もしっかりしてちょっと安心した。

 手足バタバタさせるけ筋肉ついたのかな。

1か月検診でOKでたからお風呂一緒に入ろうと思ったけど

 怖くてまだ沐浴のまま~

 ゆっくり慣れていこうかなって。

ママさん

 

ママさん

1か月は家に籠ってたから、やっと外気浴できた。

 外の景色はまだ見ないけど泣かないから楽しいのかな?

こんな会話を当時はしていました。

大変なことや楽しいことも共有してなんとか孤独感を紛らわせていた気がします…

同じ悩みを持っている人がいるのは心強いです。

この時期のQ&A

成長するのはうれしいですが、どんどん悩みも増えていきます…😢

体は回復しても心配事がありすぎて心は全然回復しないというよりもどんどん疲れていました。

自分が感じていた悩みと解決した方法を書いているので少しでも同じことで悩んでいるママさんの手助けになればと思います。

ご参考にどうぞ!

Q1 お尻の周りが赤いけど大丈夫??どうやって対処すればいいのかな

ウンチとおしっこの回数が多いのでお尻が荒れますよね。

うちの子も肛門の周囲が赤くなってすぐにおむつかぶれしていました。

かめやまさん
何度もおむつかえてるのにすぐに赤くなる…

そうゆうときはこれ!

A1 お尻を洗って乾かしてワセリン保護!

お尻をきれいに洗って汚れを落としてから乾かし、そのあとに

ワセリンで保護してあげたらすごくきれいになってましたよ☆

毎回浴室で洗うのは大変なので100均とかの小さなボトルの容器にぬるま湯をついで洗っていました。

軽くふいて息を吹きかけて乾かし、ワセリンで保護してあげることを繰り返しているときれいになりました。

毎日何回もおむつを交換するたびにしていたら大変なのでちょっとひどいときにきれいに洗ってワセリン保護してあげて

きれいになったらまた通常通りに戻していました。

かめやまさん

ワセリンは市販のやつでやってたよ。

お尻を洗うだけよりもワセリンで保護してあげたほうがきれいになるのは早かった。

市販のものが心配な方はベビー用のワセリンがあります。



 

Q2 ウンチが緑色の時あるけど大丈夫!?

最初は黄色っぽいウンチの色が急に緑色っぽくなったらびっくりしますよね。

うちの子もこの時期くらいに急にウンチの色が緑っぽくなってこれいいんだっけ!?とちょっとビックリしました。

かめやまさん
母子手帳のウンチの色が書いてある部分を確認した

A2 緑のウンチは珍しくないので大丈夫

この時期は緑のウンチも出ることはあるそうです。

病気とかではなく、ビリルビン(ウンチの色をつかさどる)という胆汁色素の元はビリベルジンという緑色の物質で、色素がたまたま変化しないとウンチの色が緑になるみたいです。

なのでまったく問題はないそうです。

問題なのはこんな色のうんち

赤色のうんち・・・大腸で出血が起きているかも

         ドロッとした血液が混じっていたら即受診の目安です。

黒いうんち・・・胃や十二指腸が炎症を起こしている時にみられる

        うんちの色です。

白いうんち・・・うんちに色がついていない。胆道閉鎖症や新生児肝炎

        などの危険性が。

        ロタウイルスによる下痢も白いうんちで嘔吐もあるみたいです。

Q3 真っ赤な顔していきんでいるんだけど苦しいのかな

この時期は足や手を伸ばして顔を真っ赤にしていきんでいるような姿をよく見かけました。

うんちをするために力んでいるのかな?と思っていましたが、そうでなはなさそうな時もありました。

かめやまさん

うんちが硬くてでないのかな??

でも柔らかいうんちでてるし、苦しいの??

一見苦しそうにみえますが、そのうち普通に戻っていたり。

A3 よくあることなので心配しなくて大丈夫

0~2か月の赤ちゃんによく見られる行動だそうです。

多くの場合はやはりうんちを出そうといきんでいるみたいですね。

かめやまさん
うちの子は3か月くらいからいきむことはなくなりました。

うちの子便秘かも!?と不安な方は別記事に赤ちゃんの便秘について詳しく書いていますので、ご参考にしてください(^^)/

参考赤ちゃんのうんちがでない!そもそも便秘の定義は何?綿棒浣腸はどうやるの?

赤ちゃんが便秘になったらどうしようと焦りませんか? 私は非常に焦ってしまいました。二日、三日とウンチがでないとどんどん焦りますよね。 そもそも赤ちゃんの便秘って大人と一緒なのか、便秘の時の対処法って何 ...

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 赤ちゃんとママのタイムスケジュール

0か月の時と違ってもうお散歩を取り入れて外気良くしてもよくなりました。

かめやまさん
毎日はきついので2~3日に1回くらい散歩していました!

あんまり外に出しても赤ちゃんも疲れるし、自分も疲れるのでたまにベランダで外気浴にしたりと調整していました。

赤ちゃんとママの1日

AM

1 ねんね

3 おっぱい+ぐずぐず

4 ねんね

5 おっぱい+ぐずぐず

6 ねんね

7              パパ・ママ起床+朝ごはん準備           

8 起きてご機嫌+おっぱい

9 ねんね           添い乳で一緒にママも寝る

10                洗濯物

11 おっぱい

12 ぐずぐず+ねんね     昼食(軽くすませる)

PM

2  ご機嫌+おっぱい     掃除

3  散歩           散歩

4  ねんね          抱っこで寝かせる

5  テレビを見せておく    夕飯の準備

6  ぐずぐず      

7  パパとお風呂       パパ帰宅風呂

8 おっぱい+ぐずぐず     夕食

9 ねんね           ママお風呂

10

11 おっぱい+ぐずぐず    就寝

12

このころはだんだんと抱っこじゃないと寝なくなっていて、ずっと抱っこしていました。

かめやまさん
ずっと抱っこで寝かしてると肩と腰がいたくなるんだよね…

そのまま抱っこして寝かして、疲れてソファに座ると起きるを繰り返していました。

なので抱っこ紐を使用していました。

抱っこ紐はコンパクトなコンビの抱っこ紐を使用していました。

ご参考にみてください。



 

かめやまさん
しばらくするとおんぶになるので両方使用できるのがいいかもしれません。


これだったらなぜか起きないんですよね。抱っこ紐で立って歩いて寝かして、そのままソファに座ってテレビみてました。

まとめ

こんなかんじで過ごしていたらすぐに1か月たったのを覚えています。

体もふっくらしてきたので抱っこもちょこっと安心に。

ただ、悩みは増えていた気がします。抱っこはしないと寝ないし、ぐずぐずするのも増えます…でも笑う顔も増えてくるのでなんとか頑張れます。

ゆっくり自分のペースでいいんです。辛いときは休みながらどうしてもしないといけないおっぱいだけ飲ませて、赤ちゃんと寝ればいいのです。

この記事を読んで子育てで辛い方の励みになればと思います。

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